Gesund wohnen und Leben - ...for a better livingGesund wohnen und Leben

Gesund wohnen und Leben …for a better living

Tapezieren, Streichen, Fliesen legen – Renovieren leicht gemacht

Januar 27, 2012

Renovieren leicht gemacht

Jeder wird mindestens einmal in seinem Leben renovieren, denn dies ist nötigt, wenn man beispielsweise auszieht, einzieht oder sich einfach räumlich verändern möchte.

Doch der ein oder andere sträubt sich bereits beim Gedanken daran, dass man Tapezieren, Streichen oder Laminat verlegen soll.

Warum ist das so?

Renovieren bedeutet zwar ein wenig Körpereinsatz, heißt jedoch nicht, dass man Profi in diesem Bereich sein muss. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Gesundheit Schlagwörter: Fliesen legen, Renovieren, Streichen, Tapezieren

Naturheilkunde oder Schulmedizin – was ist empfehlenswert?

Januar 17, 2012

Naturheilkunde oder Schulmedizin?

Viele Patienten fragen sich, ob sie sich statt der Schulmedizin lieber der Naturheilkunde zuwenden sollten – z. B. bei Allergieerkrankungen oder anderen Beschwerden.

Die traditionelle Medizin betrachtet bei der Heilung die konkreten Krankheitsursachen, die Erreger und die betroffenen Organe und deren Funktionen.

Alternative Heilmethoden hingegen widmen sich dem Menschen und seinem Umfeld – dies wird auch als ganzheitliche Methode bezeichnet.

Dabei gehen Naturheilkundler davon aus, dass sich Mensch und Umgebung gegenseitig beeinflussen. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Gesundheit Schlagwörter: Heilkunde, Medizin, Naturheilkunde, Schulmedizin

Beauty Wellness Wochenende

Dezember 27, 2011

Beauty, Wellness

Eine Kurzreise kann bei Erschöpfung, Stress und psychischen Verstimmungen eine Wohltat sein.

Das Schönheitsideal der Antike verlangte einen gesunden Körper, ein ausgeglichenes Seelenleben und einen entspannten Geist.

Zu diesem Zustand des Wohlbefindens soll Wellness beitragen.

Das Wort besteht aus „well“ (Engl.: well-being = gesund sein) und „ness“, abgeleitet von Fitness, was so viel bedeutet wie Leistungsfähigkeit.

Auch Anwendungen wie Massagen, die dem Wohlbefinden dienen, werden als Wellness bezeichnet, während Beauty für Schönheitsbehandlungen steht. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Wellness Schlagwörter: Beauty, Beauty Wellness Wochenende, Wellness

Vitaminreiche Ernährung hält gesund

Dezember 6, 2011

Vitaminreiche Ernährung

Gesundes Essen ist nicht nur ein Schlagwort, sondern lässt sich bei dem großen Warenangebot in unseren Breiten auch umsetzen.

Die meisten Vitamine stecken in Obst und Gemüse und bleiben bei einer schonenden Zubereitungsweise auch weitestgehend erhalten, sodass der menschliche Organismus ausreichend Vitamine aufnehmen kann.

Essenzielle Vitamine lassen sich nur über die Nahrung zuzuführen, allein Vitamin D kann der Körper selbst produzieren.

Vereinfacht gesagt sind Vitamine organische Verbindungen, die für eine unentbehrliche Funktionalität des Menschen unverzichtbar sind. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Abnehmen, Gesundheit Schlagwörter: Ernährung, gesunde Ernährung, Vitaminreiche Ernährung

Dänemark und seine tollen Ferienhäuser

November 15, 2011

Dänemark Ferienhaus

Wer Dänemarkurlaub sagt, meint Urlaub im Ferienhaus. Bei dem tollen Angebot, das während der letzten Jahre kontinuierlich immer weiter verbessert und ausgebaut wurde, fällt die Entscheidung für diese erholsame Art des Wohnens im Urlaub nicht schwer.
Es lohnt sich auch außerhalb der Sommermonate, einmal die Dänemark Ferienhäuser bei Dansk anzusehen und zu vergleichen. So manches komfortabel ausgestattete Haus wartet nur auf denjenigen, der davon träumt, den Herbstanfang mit einem günstigen Kurzurlaub oder Wellnesswochenende mit allen Schikanen zu versüßen. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Reisen Schlagwörter: Dänemark, Dänemark Ferienhaus, Dänemark Reisen, Dänemark Urlaub

Fettverbrennung – Wie funktioniert es wirklich?

Oktober 14, 2011

Fettverbrennung

Was versteht man unter Fettverbrennung überhaupt? Hier werden durch Oxidationen (chemische Reaktionen) von Fettsäuren im menschlichen Körper, Energien bereitgestellt. Diese Energien werden vorher durch das Aufspalten von dem Fett gewonnen.

Danach werden diese dann zum Fettstoffwechsel hinzugeführt und werden dann direkt zum Energieumsatz zur Verfügung gestellt. Dieses genannte Fett kann entweder aus der Nahrung stammen oder aber auch aus den eigenen Fettgeweben im Körper. Continue reading →

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Wer kann Heilpraktiker ausbilden?

September 23, 2011

Heilpraktiker

Wenn man sich zum Heilpraktiker ausbilden lassen möchte, dann hat man verschiedene Möglichkeiten sein Ziel zu erreichen. Hierbei handelt es sich um eine schulische Ausbildung, deren Unterricht in privaten Bildungseinrichtungen stattfindet. In der Regel lässt man sich per Vollzeitunterricht zum Heilpraktiker ausbilden.

Die Zeiten sind meistens von Montag bis Donnerstag. Allerdings muss man auch bedenken, dass bereits Berufstätige sich ebenfalls zum Heilpraktiker ausbilden lassen möchten. Deshalb werden mittlerweile auch Abend- und/oder Wochenendkurse angeboten. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Gesundheitsberufe Schlagwörter: Heilpraktiker ausbilden, Heilpraktiker ausbilden auskunft, Heilpraktiker ausbilden info

Homöopathie Seminare helfen

September 2, 2011

Homöopathie Seminar

Immer mehr und mehr Menschen nehmen sich vor Naturheilpraktiker oder Naturheilpraktikerin zu werden. Wenn man diesen Beschluss einmal gewählt hat, sollte man sich darüber im Klaren sein, dass man dabei auch so genannte Homöopathie Seminare besuchen muss. Dabei lernt man alles wichtige, was mit dem Thema Naturheilkunde zu tun hat.

Es handelt sich hierbei schließlich um eine Materie, bei der es nicht leicht ist völlig einzutauchen. Homöopathie Seminare sollen dabei helfen und das tun sie auch in der Regel. Von alleine kann man sich vieles zwar auch beibringen, zum Beispiel mit passender Lektüre, aber man sollte schon mal solche Homöopathie Seminare besucht haben, denn das gesamte Thema ist wirklich sehr schwer. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Gesundheitsberufe Schlagwörter: Homöopathie, Homöopathie Seminar, Homöopathie Seminare

Die Eizelle auch Oocyte genannt

August 12, 2011

Eizelle

Als Eizelle bezeichnet man die weibliche Kernzelle aller zweigeschlechtlichen Lebewesen. Die Eizelle beinhaltet alle genetischen Erbinformationen des weiblichen Sexualpartners und ist somit Träger aller erblichen Anlagen mütterlicher Seits, sie enthält allerdings nur einen Satz Chromosome.

Solange sie nicht mit einem männlichen in Verbindung kommt. Wenn dies geschieht wird die Eizelle befruchtet und erhält die Eigenschaft sich 2 Mal zu teilen dabei erreicht sie bei jedem Prozess einen vollständigen Chromosomensatz.

Die menschliche Eizelle ist im Vergleich mit anderen Lebewesen sehr klein mit einem Durchmesser von 0,11-0,14 mm. Continue reading →

Posted, by Gesundheits Fritze in Medizin Schlagwörter: Eizelle, Oocyte

Das Wasserbett keine Erfindung der Neuzeit

Juli 22, 2011

Wasserbett

Wasserbetten sind nicht im Geringsten eine Erfindung aus der Neuzeit wie weitläufig verbreitet ist sondern man kennt sie bereits seit knapp 3000 Jahren. Ihren Ursprung haben sie in Persien wo man Tierhäute mit Wasser gefüllt hat und diese dann den ganzen Tag über i n der Sonne gelagert hat damit sie die nötige Temperatur für die Nacht speichern.

So simpel war anfangs der Aufbau von Wasserbetten. Später verbreiteten die Römer und Griechen die Form des Wasserbettes die zu der Zeit nur wohlhabenden Bürgern vorbehalten war. Denn das Vergnügen sich ein Wasserbett zu leisten war recht kostspielig. Continue reading →

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