Fettverbrennung – Wie funktioniert es wirklich?
Was versteht man unter Fettverbrennung überhaupt? Hier werden durch Oxidationen (chemische Reaktionen) von Fettsäuren im menschlichen Körper, Energien bereitgestellt. Diese Energien werden vorher durch das Aufspalten von dem Fett gewonnen. Danach werden diese dann zum Fettstoffwechsel hinzugeführt und werden dann direkt zum Energieumsatz zur Verfügung gestellt. Dieses genannte Fett kann entweder aus der Nahrung stammen oder aber auch aus den eigenen Fettgeweben im Körper.
